[vegan] Rochers coco

BE9F432F-0AF7-46A0-A1A9-881E533C629C

Voilà, ce sont enfin les vacances, avec une fin d’année chargée et mouvementée, donc je m’accorde une pause avec un excellent livre et des rochers coco maison entièrement végétaux. Haruki Murakami est un de mes auteurs préférés, et c’est avec délice que je me plonge dans les aventures de ce peintre portraitiste qui découvre une toile secrète… et pour accompagner ma lecture, j’ai réalisé pour la première fois des rochers à la noix de coco en utilisant de l’aquafaba. Vu que je mange des pois chiches sous toute forme tout le temps, j’ai du jus dans le congélateur en permanence.

Aquafaba

Le livre de référence aux Editions La Plage… sinon, il suffit de taper aquafaba sur internet. Bref, donc voici la recette des rochers coco…

[vegan] Rochers coco

Préparation : 10 minutes – Cuisson : 15 minutes – pour une dizaine de rochers.
  • 90g d’aquafaba (jus de pois chiche réduit)
  • 130g de noix de coco râpée ou en poudre
  • 40g de sucre (ou un peu plus si vous aimez plus sucré)
  • 1 pincée de sel

Allumer le four à 160˙C.

Battre l’aquafa, le sel et le sucre avec un fouet électrique. Le mélange doit être mousseux sans être monté en neige ferme.

Ajouter la noix de coco. Mélanger en faisant attention à ne pas trop casser la mousse, toujours dans le même sens.

Faire des petites pyramides et les déposer sur une plaque de cuisson huilée et farinée ou sur une feuille de silicone. Enfourner pour 10-15 minutes. Vérifier que les rochers ne brûlent pas sur le dessus.

Laisser refroidir avant d’enlever de la plaque et de servir !

 

Répondre

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l'aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s